Como escolher a firmeza do colchão?

Encontrar o colchão que nos convém nem sempre é uma tarefa fácil e, no entanto, o nosso equipamento de descanso é um elemento da nossa vida a não subestimar, sobretudo sabendo que passamos praticamente um terço da vida a dormir. A qualidade de uma boa escolha de colchão firme assenta tanto no suporte como no bem-estar que proporciona. Com a Slome, beneficie do conselho de um especialista para escolher um colchão perfeitamente adaptado à sua morfologia e às suas necessidades. Então, deve optar por um colchão firme, ou mesmo por um colchão muito firme? Eis algumas explicações para ver mais claro e beneficiar do sono mais reparador possível todas as noites.

Porque escolher um colchão firme?

Vários níveis de firmeza de colchão:

A grande maioria das pessoas opta geralmente por um colchão firme devido à sensação de firmeza que este proporciona durante a noite, e também pelo bem-estar ideal que este elemento traz, segundo o imaginário coletivo. Mesmo que isso esteja longe de ser falso, existem, ainda assim, nuances de firmeza para os colchões, já que há colchões firmes ou médio-firmes e colchões muito firmes. Consoante o enchimento e a tecnologia utilizada, o grau de firmeza varia.

Um colchão firme não significa necessariamente uma cama com um deitar rígido. Isto traduz-se numa sensação de sustentação estável com um acolhimento tónico. O estrado desempenha também aqui um papel importante. Contribui para uma sustentação eficaz, evitando ao mesmo tempo um afundamento excessivo do corpo. Um conjunto de colchão e estrado Slome é a garantia de uma perfeita complementaridade.

O nosso objetivo é propor-lhe um alinhamento da coluna ótimo graças a um efeito de pressão reduzido. Do colchão natural ao colchão híbrido, estão disponíveis várias dimensões. Cada modelo é diferente para responder às expectativas de perfis variados. Do colchão macio ao firme, selecione a firmeza de colchão que lhe convém para passar noites tranquilas.

Como medir a firmeza de um colchão?

Dois critérios essenciais participam nesta avaliação:

O grau de intensidade de reação do colchão: este índice permite observar como o colchão (e sobretudo a rapidez de reação) recupera a sua forma inicial depois de ser comprimido durante o repouso.
A sua compleição física: a sua corpulência e a sua altura são fatores a ter em conta.

Colchão firme: para quem?

Em teoria, o colchão firme pode convir a todos os dormidores. A necessidade é, no entanto, diferente consoante a corpulência de cada um e a posição de descanso. Estes elementos influenciam diretamente a firmeza sentida durante a noite. Mas a firmeza escolhida permite adaptar-se a diferentes corpulências.

Os colchões médio-firmes são recomendados para pessoas com menos de 60 kg — tenha atenção, no entanto, a que o tamanho do colchão seja coerente com a sua corpulência — enquanto um colchão firme convém a um dormidor com uma compleição média a forte (até 80 kg), sem receio de desconforto nas zonas mais sensíveis. Por fim, o colchão muito firme convém às corpulências fortes (mais de 80 kg), ainda que seja preciso ter em conta a sua altura.

Note-se que as necessidades evoluem com a idade. Com o tempo e o aparecimento de tensões lombares, é possível apreciar uma sustentação mais firme. Um colchão em látex ou um modelo que combine molas e espuma de alta resiliência poderão proporcionar o bem-estar necessário.

Como escolher um colchão firme?

A firmeza de um colchão, também chamada "sustentação de colchão", é um dos critérios de primeira escolha na compra deste produto.
Claro que deve ter em atenção a categoria de estrado que possui, mas importa considerar bem as diferenças entre os 3 tipos de firmeza de colchão, que variam em função do enchimento e da tecnologia escolhidos.

O colchão firme

Convém a pessoas com uma compleição pequena, ou que têm tendência a sentir desconforto nas costas. Mas não convém de todo a pessoas que sofrem de escoliose, uma vez que este tipo de colchão se dirige a pessoas leves (menos de 80 kg).
Concretamente, uma pessoa que mede 1,50 m e pesa 80 kg não se sentirá confortável num colchão firme, enquanto uma pessoa de 1,80 m com a mesma corpulência sim.
A vantagem do colchão firme é oferecer uma sensação equilibrada, mas é essencial garantir que o alinhamento da espinha se faça sem esforço, quer durmamos de lado ou de costas.

A matéria utilizada deve ser tida em conta. A Slome propõe colchões nesta matéria natural, modelos em espuma de alta densidade e com tecnologias híbridas. Todos oferecem um deitar firme que garante uma boa sustentação à sua posição de descanso.

Uma pessoa de 1,50 m e 50 kg dormirá tranquilamente num colchão firme. Acima destes valores, deverá mudar de colchão.

O colchão médio-firme

A meio caminho entre o firme e o muito firme, este colchão revela-se confortável e convém à maior parte da população (corpulência média). É uma escolha particularmente pertinente para pessoas com uma postura deformada ou assimétrica (cifose, escoliose, etc.) ou com problemas de artrose. Idealmente, o colchão médio-firme convém a pessoas cujo valor de referência oscila entre 50 e 70 kg. Acima deste limiar, pense antes num colchão muito firme.

O colchão muito firme

Fortemente desaconselhado a pessoas com problemas crónicos nas costas, é também um colchão que não é recomendado a pessoas com menos de 1,50 m e menos de 70 kg.
Na maioria das vezes, encontramos a tecnologia das molas bicónicas para esta categoria de colchão.

Que colchão firme escolher?

Tal como para qualquer colchão, as opções de tecnologia (também chamada "suspensão") para um colchão firme são as seguintes: espuma de poliuretano, espuma com memória de forma (espuma de alta compacidade), látex e sistemas de molas ensacadas. Consoante a matéria escolhida, o acolhimento será diferente. Isto permite-lhe selecionar a firmeza que corresponda precisamente às suas expectativas.

O colchão em espuma de poliuretano e o colchão em espuma com memória de forma (constituída por espuma viscoelástica, uma matéria que reage ao calor para se adaptar à silhueta) são considerados colchões firmes ou semifirmes, consoante o seu nível de compacidade. Estes colchões convêm particularmente a dormidores de pequena estatura e de corpulência bastante fina, assim como a pessoas que sentem desconforto nas costas ao acordar. A compacidade para esta categoria de colchão atinge até 65 kg/m³, oferecendo um grande bem-estar a quem pesa menos de 70 kg.

O colchão em látex e o modelo com molas ensacadas são considerados muito firmes devido à sua elevada compacidade (até 95 kg/m³, por exemplo). Recomendado para pessoas de grande corpulência e que necessitam de uma excelente sustentação para descansar bem, este modelo de colchão não corre o risco de ceder com o tempo, sem impacto negativo no seu descanso.

Uma solução híbrida oferece também numerosas vantagens. Combina várias tecnologias, como a espuma, o látex e as molas, associadas a uma camada superior mais flexível. Daqui resulta uma sustentação firme a médio-firme com um acolhimento equilibrado. As especificidades destes tipos de colchão convêm a um vasto leque de perfis. Os modelos híbridos reúnem as qualidades das diversas tecnologias e materiais. A zona lombar está bem sustentada, com uma sensação ligeiramente envolvente e um bem-estar muito apreciado.

Porque escolher um colchão firme Slome?

Tal como todos os seus artigos e acessórios de roupa de cama, a Slome é hoje a líder da venda online de produtos de colchoaria. Escolher um colchão firme 160x200 ou um colchão 140x190 na Slome é a garantia de ter um colchão 100% português, saudável e confortável, do início ao fim.
As certificações OEKO-TEX® e CertiPUR® atestam que os nossos materiais são saudáveis e selecionados com o maior cuidado. Beneficia de uma verdadeira experiência na fabricação de colchões para adultos e de modelos para crianças.

Descubra toda a nossa gama de colchões firmes e deixe-se guiar pelas suas preferências pessoais: a escolha final depende sempre da sua corpulência, da sua posição de descanso habitual e das sensações que procura. Os nossos fabricantes utilizam tecnologias avançadas — da espuma viscoelástica às molas ensacadas — cujas propriedades permitem manter um bom alinhamento durante toda a noite. Consoante as espessuras e os enchimentos escolhidos, a espuma adapta-se progressivamente à sua silhueta. Sinta a diferença desde a primeira noite e opte por um descanso à sua medida.

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