Quanto tempo dura um colchão?

Quer tenha comprado um modelo de gama de entrada quando se mudou para o seu primeiro estúdio, quer tenha optado por um colchão topo de gama para desfrutar de uma qualidade de sono ideal, más notícias: nenhum colchão é eterno! Chega sempre um momento em que é preciso trocá-lo.

A vida útil do colchão também depende da sua utilização diária. Quanto mais suporta movimentos, mudanças de posição ou peso, mais sofre o efeito do desgaste. É importante compreender bem como o seu colchão reage de acordo com os seus hábitos de descanso. Isto permite-lhe antecipar melhor o seu envelhecimento e escolher desde o início uma roupa de cama adaptada.

Que colchão dura mais tempo? Como escolher o seu colchão para beneficiar de uma vida útil longa e melhorar a sua longevidade? Explicamos tudo a seguir! Se está a pensar onde comprar um colchão, temos recomendações para si — e também lhe mostramos como escolher um colchão duradouro para noites confortáveis.

A vida útil de um colchão: uma questão de tecnologia antes de tudo

Colchão de espuma, colchões de molas ensacadas ou colchões de látex, existem numerosos modelos com propriedades variadas — descubra quais são os diferentes tipos de colchões. A tecnologia constitui um critério importante na escolha de um colchão. Por um lado, porque cada tipo de colchão responde a necessidades específicas e a diferentes perfis de dormidores. Por outro lado, porque algumas tecnologias são mais estáveis do que outras, resistem melhor ao tempo e desempenham uma função diferente na qualidade do descanso.

Consoante a sua escolha de colchão, algumas tecnologias oferecem uma superfície de descanso que distribui melhor a pressão. Outras permitem resistir melhor à humidade. Esta variedade de materiais e características técnicas contribui para afinar a sua seleção. É assim possível adaptar o colchão à morfologia, ao peso e às preferências de cada dormidor — já se perguntou qual é o peso de um colchão ideal para si? Siga o guia para descobrir a solução mais durável e mais confortável para as suas noites.

Para aprofundar o tema, consulte o nosso comparativo de colchões. Cada colchão tem as suas próprias qualidades — vale sempre a pena comparar essas qualidades antes de decidir.

A vida útil do colchão de espuma

A vida útil de um colchão de espuma depende de vários critérios:

O tipo de espuma que o compõe;
Tamanhos e dimensões dos colchões: guia completo para escolher bem;
A densidade do colchão;
Espessura do colchão: qual escolher?

O colchão de espuma pode ser feito exclusivamente de espuma de poliuretano, ou ser composto por uma estrutura em espuma de poliuretano associada a uma espuma viscoelástica. A combinação da espuma de poliuretano com a espuma viscoelástica permite beneficiar de um suporte ótimo da coluna vertebral, ao mesmo tempo que se desfruta de um colchão macio. O colchão viscoelástico adapta-se perfeitamente ao seu corpo durante a noite, oferecendo um conforto superior, que contribui para aliviar e prevenir as dores nas costas. Descubra os colchões com memória de forma.

A intensidade de utilização influencia a durabilidade de uma espuma. Um colchão fortemente solicitado dia após dia pode sofrer enfraquecimentos localizados. O desgaste acentua-se ainda mais se o dormidor mantiver sempre a mesma postura. Estima-se a duração média de um colchão de espuma de gama de entrada em cerca de 5 anos, prazo ao fim do qual a espuma tende a afundar, pois a sua densidade é insuficiente. No entanto, muitos colchões de espuma oferecem desempenhos claramente superiores! Com efeito, a alta densidade de certas espumas retarda este fenómeno graças a uma melhor resistência interna. Um nível elevado de densidade assegurará um suporte estável ao longo dos anos.

Qual é o segredo para encontrar a pérola rara? Na hora de escolher a sua nova roupa de cama, não se fique pelas designações! Fala-se de espuma de alta densidade a partir de 28 kg/m3. Ora, isso é insuficiente para dormir bem no dia a dia, pelo menos para um colchão para adultos!

Na compra de um colchão novo — já sabe é preciso esperar antes de usar um colchão novo? — a densidade da espuma deve ser adaptada à sua compleição, e recomenda-se escolher um colchão com 18 cm de espessura ou mais — descubra qual é a espessura ideal para um colchão. Dê preferência a um colchão com o que é espuma de alta resiliência num colchão e como ela melhora o conforto, que recupera a forma assim que se levanta. Este tipo de modelo assegurará um sono mais reparador… e beneficiará de uma maior longevidade!

Densidade do colchão de espuma / Vida útil média

Até 30 kg/m3 / 2 a 5 anos;
30 a 40 kg/m3 / 5 a 6 anos;
40 kg/m3 / 6 a 8 anos;
50 kg/m3 ou mais / 10 anos ou mais.

Que longevidade tem o colchão de molas?

Diferentes fatores são responsáveis pelo desgaste de um colchão, e a humidade constitui um dos principais. Pode ser causada pela transpiração, bem como pela taxa de humidade do quarto. Os problemas de colchões húmidos identificam-se muitas vezes por um odor desagradável — sinal de proliferação de bactérias.

Para limitar estes inconvenientes, é essencial arejar o quarto todos os dias. Isto permite que o ar circule à volta do colchão, agindo em prevenção contra as zonas húmidas. Uma boa higiene da roupa de cama desempenha um papel crucial na longevidade da estrutura interna. Ainda mais se esta for concebida para se manter eficaz durante muito tempo.

A melhor forma de limitar os riscos é optar por um colchão com boa ventilação. É o caso do colchão de molas bicónicas ou de molas ensacadas. Os colchões de molas, sobretudo os que têm um bom número de molas ensacadas, são reconhecidos pela sua durabilidade.

Reconhecido pelo seu suporte tónico, o colchão de molas ensacadas cria uma superfície de descanso dinâmica, adaptando-se aos movimentos. A sua estrutura limita os enfraquecimentos, proporcionando uma firmeza de colchão que está entre as mais duradouras do mercado. Com molas bem calibradas, o seu efeito de rebound mantém-se eficaz ao longo do tempo. Oferece uma excelente sustentação da coluna, mesmo quando é utilizado durante vários anos. Pode assim contar guardá-lo durante 15 anos antes de ter de levar o seu colchão para o ecoponto.

O colchão de látex: vida útil

Em termos de conforto, o látex natural oferece uma elasticidade muito procurada. A sua capacidade de recuperar rapidamente a forma permite assegurar um suporte homogéneo durante a noite. Ao adaptar-se à pressão exercida pelo corpo, constitui uma solução ideal para uma roupa de cama duradoura e respirável.

O colchão de látex tem a vantagem de ser naturalmente antibacteriano e hipoalergénico, o que é particularmente interessante para os colchões para crianças e para os colchões para mulheres grávidas, pois oferecem um ambiente de sono saudável — descubra também que colchão escolher quando se é alérgico. Apresenta ainda uma resistência excecional à humidade. Nada de surpreendente, portanto, que seja ele o que beneficia da longevidade mais notável: pode contar com ele durante 15 anos!

Atenção, no entanto: distinguem-se dois tipos de látex — descubra colchões naturais ou sintéticos: qual escolher:

O látex natural, proveniente da seiva da hévea;
O látex sintético, obtido por um processo petroquímico.

O colchão de látex natural beneficia de uma longevidade superior ao modelo em látex sintético: é um elemento importante a ter em conta na escolha do seu novo colchão! E, além disso, é biodegradável: com ele, portanto, sem grandes interrogações sobre a reciclagem do seu colchão!

É de notar que o colchão de látex é muitas vezes considerado, pelo grande público, como um colchão de espuma. É verdade que a sua estrutura e a sua resiliência não deixam de lembrar a espuma de poliuretano. E a densidade do colchão de látex também tem uma ligação direta com a sua vida útil!

Para reforçar a durabilidade do látex, é aconselhável manter uma temperatura estável na divisão. Com efeito, os choques térmicos repetidos podem alterar os materiais naturais. Um conselho frequente consiste em acrescentar um protetor de colchão para favorecer a longevidade do seu colchão de látex. Constitui uma verdadeira mais-valia para garantir a sua limpeza e o seu nível de desempenho ao longo de toda a sua vida.

Quando trocar de colchão e investir numa nova roupa de cama?

Em matéria de roupa de cama, uma grande questão permanece: quando devo trocar de colchão? Nalguns casos, a resposta é evidente, pois o simples aspeto visual do colchão diz muito sobre o seu nível de desgaste: o colchão perdeu a sua forma original, e pode mesmo apresentar, pura e simplesmente, um vinco no local ocupado pelos dormidores. Nesse caso, é indispensável trocá-lo rapidamente!

Acontece, no entanto, frequentemente que algumas pessoas passam anos com um colchão demasiado usado, sem se aperceberem disso. Em caso de dúvida, confie em sinais simples, pois um mau colchão impacta forçosamente a qualidade do sono:

De repente, sente distúrbios do sono, como insónias?
Mexe-se muito mais durante o sono?
Sente dores ao nível do pescoço, dos ombros ou das costas?

Eis outros tantos sinais de que é hora de agir! Outro conselho simples: lembre-se de verificar regularmente o estado do colchão e a sensação geral de firmeza. Se o conforto muda e a sua morfologia evolui, o colchão talvez já não esteja adaptado às suas necessidades. Se sente dores, talvez seja altura de considerar qual é o melhor colchão para aliviar as minhas dores nas costas.

Lembre-se de que, para beneficiar de um sono reparador, deve dormir num colchão adaptado à sua morfologia. Assim, se o seu adolescente ultrapassar de repente 1,70 m, é recomendado substituir os seus colchões para crianças. Para as futuras mamãs, é mais do que nunca necessário aliviar os pontos de pressão, e recomenda-se um colchão firme. Como estas mudanças só duram 9 meses, é aconselhável adotar por que escolher um sobrecolchão 160x200.

Como escolher um colchão que dure muito tempo?

Como vimos, quando se trata de qual é a vida útil de um colchão, nem todas as tecnologias são exatamente iguais. Mas atenção: decidir que colchão comprar não é apenas uma questão de longevidade. A prioridade é dormir bem!

O colchão de espuma proporciona um conforto envolvente e macio — descubra os colchões macios —, favorece o relaxamento muscular e contribui para aliviar as dores. O truque, já terá percebido, é apostar numa espuma de alta densidade e num colchão espesso. Também pode privilegiar um modelo com várias zonas de conforto. Este tipo de colchão apresenta uma tonicidade superior ao nível dos pontos de pressão (as partes mais pesadas do corpo). Não só lhe proporciona a agradável sensação de dormir numa nuvem, como também resiste melhor à passagem do tempo!

Colchão de espuma viscoelástica, molas ou látex, como escolher a firmeza do colchão: para desfrutar do seu colchão durante mais tempo, a regra número um é, claro, optar pela qualidade! Pense também no lado prático: uma capa amovível facilita a manutenção do seu colchão, e um colchão saudável dura mais tempo! Para as pessoas com necessidades específicas, é importante informar-se sobre qual o colchão mais indicado para quem tem excesso de peso.

A escolha depende da categoria de dormidor a que pertence. Uns preferem um acolhimento macio, outros priorizam uma sustentação firme ou um colchão médio-firme. Os nossos conselheiros estão à sua disposição para o orientar para uma tecnologia adequada às suas necessidades e preferências.

Como cuidar do seu colchão para que dure mais tempo?

Para saber como cuidar de um colchão, é preciso perceber que a vida útil de um colchão depende de múltiplos fatores. O primeiro é o uso que se faz dele: o colchão da sua cama vai desgastar-se mais depressa do que o do quarto de hóspedes, que só é utilizado de vez em quando! Para um uso diário, é por isso recomendado proteger cuidadosamente o colchão.

Como otimizar a vida útil do seu colchão

Otimizar a vida útil do colchão começa logo no momento da compra. E poderá desfrutar durante mais tempo da sua nova roupa de cama se adotar bons hábitos para o cuidar!

Proteja o seu colchão

O lençol-capa é essencial. Também pode optar por um protetor de colchão (uma ideia ainda mais inteligente se gosta de tomar o pequeno-almoço na cama!). Para os mais pequenos, que não estão livres de um xixi na cama, o resguardo é mais adequado para evitar complicações ao limpar um colchão manchado de xixi. Para pequenos acidentes, saber como remover manchas de sangue de um colchão pode ser muito útil. Da mesma forma, conhecer os truques para limpar auréolas num colchão pode ajudar a manter o seu colchão em bom estado durante mais tempo.

Limpe regularmente o colchão

Para manter uma cama sempre fresca, adote alguns gestos simples — adaptados tanto ao colchões de espuma ou molas, qual escolher como ao colchão de látex:

Areje o quarto todos os dias;
Retire todo o pó da superfície do colchão com um aspirador.

Para limpar um colchão amarelado ou para remover manchas antigas num colchão, opte por produtos de limpeza naturais: bicarbonato ou vinagre branco, por exemplo. Evite a todo o custo a secagem com secador de cabelo (a menos que o seu aparelho tenha a função de ar frio!), pois o calor pode danificar o seu colchão. É essencial adotar gestos simples de manutenção e, se necessário, saber desinfetar o colchão para prolongar a sua vida útil.

Lave regularmente a roupa de cama

Durante o sono, o seu organismo tem de se autorregular para manter uma temperatura corporal estável. Por isso, seja qual for a estação do ano, vai forçosamente transpirar. Para preservar o colchão e impulsionar a sua longevidade, é aconselhável lavar a roupa de cama a cada 10 a 15 dias — descubra também como escolher bem o colchão e a roupa de cama.

Mantenha uma temperatura ideal no quarto

Para limitar o risco de transpiração, assegure-se de manter uma temperatura ideal no quarto — entre 18 e 20°C. Isto é ainda mais inteligente porque o calor é um dos elementos suscetíveis de afetar a espuma viscoelástica, e isso conservará a qualidade do seu colchão por muito mais tempo.

Pense no estrado!

O estrado constitui um elemento importante da roupa de cama — descubra estrado de ripas ou estrado de molas: qual escolher. O seu está em bom estado? Ótimo para si… e para o seu colchão! Basta lembrar-se de o limpar uma a duas vezes por ano para eliminar o pó, que favorece o desenvolvimento de ácaros. Já se a qualidade do seu estrado deixar a desejar, pode ser judicioso substituí-lo: nada como uma ripa partida para danificar um tecido! Descubra na oferta Slome o conjunto de colchão e estrado complementar para um conforto e uma durabilidade acrescida.

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