Espessura do colchão: qual escolher?

Para saber como escolher o seu colchão, quando devo trocar de colchão e qual é a vida útil do seu colchão, é indispensável perceber os critérios de base. Espuma, látex ou molas: cada tecnologia tem as suas vantagens e desvantagens , descubra quais são os diferentes tipos de colchões.

Mas escolher um bom colchão não é apenas escolher a tecnologia certa. Também é importante ter em conta outros critérios: o tamanho, a densidade (ou o número de molas), mas também a espessura do colchão. Isto porque um colchão espesso costuma ser um trunfo precioso para melhorar a qualidade do sono! Explicamos tudo a seguir. Para saber mais sobre a manutenção, descubra como cuidar de um colchão e como desinfetá-lo.

A que corresponde a espessura de um colchão?

A espessura total do colchão mede-se em centímetros. Corresponde, portanto, à acumulação das diferentes camadas que compõem o colchão: o seu núcleo (espuma, molas ou látex), mas também o revestimento e o tecido exterior.
A espessura de um colchão depende, em primeiro lugar, da sua tecnologia. Assim, um dos nossos colchões de molas ensacadas atinge entre 18 e 20 cm de espessura, enquanto um colchão de espuma pode ser mais fino. A espessura total de um colchão varia entre 14 e mais de 25 cm, pois tem em conta o núcleo do colchão, as camadas ditas de conforto e o tecido exterior.

A importância da espessura revela-se principalmente na composição do enchimento do colchão. Os modelos Slome distinguem-se pela combinação de camadas de alto desempenho com um tecido exterior respirável. Cada arquitetura específica permite proporcionar um suporte equilibrado ao longo de toda a noite. A firmeza do colchão varia consoante o acolhimento pretendido, mais macio ou mais tónico.

A distribuição dos materiais desempenha um papel essencial. Com efeito, dois colchões com a mesma espessura podem oferecer sensações muito diferentes. Isto também influencia a durabilidade, consoante a capacidade de resistência. A gama de roupa de cama da Slome propõe diferentes modelos para oferecer uma experiência adaptada a cada perfil de dormidor. Um dos nossos colchões para crianças não tem as mesmas necessidades que um colchão para adultos!

Espessura e densidade: qual é a diferença?

A espessura não deve ser confundida com a densidade do colchão. Com efeito, a densidade é um critério que diz respeito exclusivamente ao colchão de espuma ou de látex. Medida em quilogramas por metro cúbico (kg/m3), corresponde à quantidade de material numa determinada superfície, e determina o nível de conforto do colchão.

A espessura não implica necessariamente uma densidade e um peso mais elevados , já se perguntou qual é o peso de um colchão? No entanto, é mais difícil manusear e virar um colchão espesso , ainda mais se for pesado, com látex ou espuma densa.

Cada critério pesa na escolha final. A escolha da densidade depende principalmente de 3 critérios:

O número de dormidores: 1 ou 2 pessoas;
A morfologia do ou dos dormidores;
O nível de firmeza pretendido.

No caso do colchão de espuma, recomenda-se optar por uma espuma com densidade de 30 kg/m3 para um conforto muito macio, até 50 kg/m3 para um suporte mais firme. No caso do látex, opte por uma densidade entre 28 e 50 kg/m3.

Um colchão espesso é necessariamente um bom colchão?

O colchão espesso é muitas vezes considerado como a garantia de dormir bem. Claro que não é assim tão simples!

Um colchão espesso é, de facto, confortável… se for de qualidade! É por isso que é indispensável saber onde comprar um colchão, e optar por lojas especializadas.

Comprar um colchão de qualidade é bom. Se for perfeitamente adaptado às suas necessidades, é melhor! Com efeito, não existe uma solução de descanso universal, e para lhe oferecer o máximo de conforto, o colchão e o estrado devem corresponder-lhe. Assim, deve escolher um colchão com um tamanho adaptado à sua morfologia e ao número de dormidores , consulte o nosso guia sobre tamanhos e dimensões dos colchões: guia completo para escolher bem. As pessoas que sofrem de alergias podem orientar-se para o colchão de espuma ou para os colchões de látex, que são hipoalergénicos , descubra também que colchão escolher quando se é alérgico.

Quanto a saber qual é o melhor colchão para aliviar as minhas dores nas costas, depende. Consoante a origem das suas dores, recomenda-se um suporte mais ou menos firme , não hesite em pedir conselho ao seu fisioterapeuta ou osteopata! Regra geral, recomenda-se o que é espuma de alta resiliência num colchão e como ela melhora o conforto com memória de forma, mas isso não é sistemático. Se a resiliência da espuma lhe permite adaptar-se perfeitamente ao seu corpo, esta não beneficia de uma ventilação tão boa quanto o látex, por exemplo, o que pode ser problemático em caso de transpiração (para saber mais, consulte colchões com memória de forma).

Como é que a espessura influencia a durabilidade e o conforto?

Como vimos, a espessura do colchão está diretamente relacionada com o número de camadas e com a tecnologia utilizada.

Em termos de conforto, cada camada oferece propriedades bem específicas para uma sensação de suporte e um acolhimento homogéneo. Consoante o nível de firmeza pretendido, o conjunto permite limitar os pontos de pressão. Para isso, a Slome assegura uma distribuição equilibrada que se adapta às diferentes morfologias. Quer preferia sempre um colchão mais macio, quer um colchão firme, vai apreciar um sono estável e reparador.
Com o colchão queen size, a espessura favorece a estabilização da superfície de descanso , já sabe qual é a diferença entre uma cama king size e uma cama queen size? Para os casais, reduz os movimentos sentidos pelo parceiro. Isto garante uma melhor independência de sono e um conforto agradável nos modelos colchão 160x200 e mais além. Aliás, já sabe que tamanho de colchão para uma cama 160x200 precisa, ou quais são as vantagens de um colchão 160x200 e como escolhê-lo?

Entre as pressões do peso e as mudanças de posição, os colchões sofrem o efeito do desgaste ao longo dos anos. A espessura desempenha uma função determinante na capacidade do modelo para se manter eficaz. Consoante as camadas de enchimento, a composição do novo colchão permite proporcionar mais ou menos resistência e robustez. Uma estrutura espessa suporta melhor as pressões diárias e preserva os materiais. Isto contribui para reduzir o risco de afundamento, garantindo uma durabilidade acrescida a longo prazo.

Com uma vasta oferta de colchões, a Slome combina um saber-fazer e materiais certificados. Mesmo em caso de uso intensivo, os nossos modelos respondem a todas as necessidades graças a uma conceção de colchão duradoura. A escolha do estrado e dos acessórios também não deve ser negligenciada , já se perguntou estrado de ripas ou estrado de molas: qual escolher? A presença de um protetor de colchão tem impacto direto na vida útil do colchão , descubra qual é a vida útil de um colchão. Para garantir que desfruta de um grande conforto, consulte o nosso conjunto de colchão e estrado, pela complementaridade ideal que estes modelos oferecem.

Que espessura de colchão escolher?

Os colchões de gama de entrada são geralmente colchões de espuma com menos de 14 cm de espessura. Compõem-se geralmente de uma simples estrutura em espuma de poliuretano de alta densidade. Este tipo de colchão é adequado para a primeira cama de uma criança ou para uma cama de reserva. Já não é recomendado para os adultos no dia a dia.
Nesta categoria, acrescentar um sobrecolchão pode ser útil se quiser melhorar um local de descanso provisório , já se perguntou por que escolher um sobrecolchão 160x200? Pode então oferecer um conforto mais macio ou um suporte mais acentuado para um conforto mais adequado. Já um colchão adaptado, com uma escolha de material entre látex ou espuma de alta resiliência, não é substituído por isso.

O colchão de espuma com 14 a 19 cm de espessura já oferece uma melhor sustentação da coluna vertebral e atua diretamente na qualidade do descanso. Isto permitirá um sono mais são e seguro para os mais jovens; para necessidades específicas, como o colchão para mulheres grávidas ou o colchão para pessoas com excesso de peso, é importante procurar aconselhamento especializado.

Os colchões de qualidade – combinando frequentemente espuma, látex, molas e memória de forma – são logicamente mais espessos: entre 19 e 25 cm. Este tipo de colchão espesso assegura um conforto ótimo, pois é composto por várias camadas, cada uma desempenhando uma função específica para garantir uma sustentação perfeita. É especialmente recomendado para pessoas que sofrem de problemas nas costas ou dores reumáticas.

Os colchões com mais de 25 cm de espessura são recomendados para pessoas de compleição robusta, mas também quando há uma diferença importante de compleição entre dois dormidores. Um colchão muito espesso melhora, de facto, a independência de descanso de uma cama de casal: assim, tem a certeza de dormir bem, mesmo que o seu parceiro se mexa muito durante o sono. Escolher bem a espessura do colchão é tão importante quanto escolher a firmeza certa. No final, a escolha do colchão certo depende sempre tanto da espessura como da firmeza que procura , e se ainda tiver dúvidas, descubra qual é a espessura ideal para um colchão.

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